IKKO流セルローラー美脚術、フェイスローラーで小顔方法
2008年6月26日
IKKOさんのような美脚・小顔になる方法が、6月25日放送の「明日使える心理学！テッパンノート」で紹介されていました。
イッコーさんは、仕事場へ移動する車の中では、必ずセルローラーでコロコロと足をマッサージしているそう！
セルローラー
毎朝と、夜に1時間のウォーキングをしているそうですが、その筋肉をもみほぐすのが大切なのだそう。
ころころとマッサージすることで、しなやかな美脚になるのです！
IKKOさんの小顔方法も、やはりローラーでマッサージするというもの！
シェイプリフトローラー フェイシャルヨガ
こちらは、バイブレーション機能もついているので、コロコロするだけのものより、表情筋を鍛えるので効果がありそうですね！
イッコーさんは、朝起きたときでも、思い立った時にマッサージしているそうです。
努力をして、今の美貌を保っているのですね！
2008年6月26日
カテゴリー：美容
