IKKO流セルローラー美脚術、フェイスローラーで小顔方法
2008年6月26日
IKKOさんのような美脚・小顔になる方法が、6月25日放送の「明日使える心理学!テッパンノート」で紹介されていました。
イッコーさんは、仕事場へ移動する車の中では、必ずセルローラーでコロコロと足をマッサージしているそう!
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セルローラー
毎朝と、夜に1時間のウォーキングをしているそうですが、その筋肉をもみほぐすのが大切なのだそう。
ころころとマッサージすることで、しなやかな美脚になるのです!
IKKOさんの小顔方法も、やはりローラーでマッサージするというもの!
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シェイプリフトローラー フェイシャルヨガ
こちらは、バイブレーション機能もついているので、コロコロするだけのものより、表情筋を鍛えるので効果がありそうですね!
イッコーさんは、朝起きたときでも、思い立った時にマッサージしているそうです。
努力をして、今の美貌を保っているのですね!
2008年6月26日
カテゴリー:美容

