お風呂 ダイエット エクササイズ
2008年12月 7日
お風呂というのは、ゆっくりと入れる時間であり、半身浴やマッサージ、エクササイズを行うこともできるので、けっこうダイエットにはよい時間ということになります。
お風呂で行うことができるダイエット方法は、簡単なものが多いのに効果も高く人気があるようです。最近はデパートや雑貨やなどでも売られていますが、発汗作用を促進するグッズが人気が高いようです。入浴剤やシートなどもあり、ボディローションやオイルなどもマッサージするのに使うとして人気があるようですね！
半身浴の最中や休憩のときなどにマッサージすると、脂肪燃焼効果があり、毎日行うことで脚、ウエスト、二の腕など、気になる部分の部分痩せが可能です！
お風呂につかって血液循環をよくすることは、内臓脂肪の多いメタボリックシンドロームの人にもよい効果があるようなので、シャワーだけでなく、きちんと湯船につかるといいでしょう。入浴中は汗をかくので、お風呂上りには水分補給を忘れずにすることが大切です。
半身浴や反復浴と並んで人気があるお風呂ダイエットは、ゲルマニウム温浴です。ゲルマニウム温浴は、40度～42度の有機ゲルマニウム溶液に手足をつけるだけのシンプルな入浴方法で、末梢神経が集中する手足を温めることで体全体も温まります。また、有機ゲルマニウムの成分が体内に大量の酸素を運ぶので、「新陳代謝の活性化」「血行促進」「老廃物の排出」「細胞の活性化」など、多くの美容効果が期待できるそう！
そんなゲルマニウム温浴が、自宅でできるというゲルマニウム温浴器や入浴剤も発売されているようです。冷え症の対策にもなりますし、お風呂での時間を有効に使ってダイエットをしたいですね！！
はるな愛 サーマクール 高周波
2008年12月 2日
12月2日放送 「おネエmans」（おねえまんず）より
今回のおネエマンズは、美容クリニックでの若返り施術です！
☆アヴェニュー表参道クリニック 形成外科医・辻晋作 院長
アメリカでは、女優さんたちを中心によく行われている若返り施術を、はるな愛さん、クワバタオハラの小原さん、泰葉さんが体験！
＜はるな愛さんの体験する施術＞
高周波で、お肌のコラーゲンを増やし、二重あごをリフトアップする。
アメリカでは、フェイスリフト施術が認可されているのですが、「サーマクール」は強い高周波の熱で皮膚の下にあるコラーゲンを活性化させるもので、リフトアップの効果がある。
【関連記事】
サーマクールとは
はるなさんは、60度ほどの高周波をフェイスラインにあてるのをおよそ30分行ったのですが、けっこう痛そうでした！
効果がある場合には、半年から1年くらい持続するようですが、効果が出ないことややけどなどのトラブルもあるそうですから注意です。
30分後、二重あごがほぼ解消されていました！
次回の放送では、はるな愛さんがひらいた毛穴、二の腕ぷるぷるを解消する施術を受けるそう！
＜クワバタオハラ・小原さんと泰葉さんの体験する施術＞
小原さん：悩みである眉間のシワと、鼻筋を通らせたい
泰葉さん：鼻筋と、唇をぷっくりさせたい
「ボトックス注射」は、表情ジワをやわらげる効果がある。
リスクもあり、日本では美容の分野での使用はいまだ厚生労働省未認可。
人間の体内にある保湿成分「ヒアルロン酸」を直接注入する施術をすることに！！
次回、施術体験をするそうです！
エルセーヌ キャンペーン
2008年11月23日
エステで有名なエルセーヌから、応募者全員に総額10万円分エステ割引券
をプレゼント中です！！！
女性限定ですが、10万円というのはすごい！
それで応募者全員にもらえるので、これは応募しなきゃ損ですね♪
エルセーヌは、モデルのrinaさんがCM出演しており、池袋や渋谷、千葉、大宮、名古屋などなど全国に店舗があるので、行きやすいところも魅力です。
また、エステ体験コースはたいてい1000円などの安い値段で受けられるので、この機会に試してみてはいかがでしょうか！
イオンパックの脱毛などもあり、口コミや評判はいいようです☆
岡江美希 スペシャル美容ドリンク
2008年10月20日
10月20日放送 「はなまるマーケット」はなまるカフェ より
はなまるカフェにゲスト出演した、ニューハーフ美容家の岡江美希（オカエミキ）さんが、おめざにオリジナル美容ドリンクを紹介してくれました！！
岡江美希さんといえば、オリーブオイルを使ったオイルクレンジングやマッサージ美容法を、以前おもいっきりテレビで紹介していました。
★はなまるカフェのおめざ
＜オリジナル美容ドリンクの作り方＞
青汁、無調整豆乳、すりゴマ（黒）を混ぜたものを、毎朝飲んでいるそう！
男とは思えないくらい、岡江さんはきれいですもんね～！
これを飲むと肌の持久力がつき、メイクのもちがよくなったりするそう。
★シワのケア方法
・シワは筋肉に対して垂直に入るので、ホウレイ線だったら垂直に指で外へ皮膚を伸ばすようにマッサージする。
・ホウレイ線を伸ばすように、顔のサイドを両手で引き上げながら「あいうえお」を言うと、リフトアップできる！
岡江美希さんのメイクは、岡江美希プロデュースの化粧品、エポラーシェ カラーUV＆ベースにお粉だけでした！
寝るときはアイマスク、口マスク、タオルを首に、そして手袋をして寝るそう！
美容研究家だけあって、日々の生活にも気を使っているからあんなにきれいなんですね☆
美水泉 森理世 メレンゲの気持ち
2008年10月 5日
ミスユニバースである、森理世（もりりよ）さんが、「メレンゲの気持ち」にゲストとして登場しました！
10月4日に放送された、「メレンゲの気持ち」より
森理世さんは、2007年のミスユニバースに選ばれた21歳です。
メレンゲでは、森理世さん愛用の化粧品スパウォータージェル『美水泉』を紹介していました！！
美泉水の販売店は楽天の他、アズマ商事や旅美人で購入（通販）できるようです。
森理世さんは、温泉でこのスパウォーターゲル「美水泉」を見つけ、気に入ったようです！
美泉水は、旅館などでよく置いてある化粧品のなのですかね。
ミスユニバースで美肌の持ち主の森理世さんが使っているというだけで、ものすごく肌にもよさそうです！
美水泉はオールインワンタイプのスキンケアジェルで、化粧水・美容液・乳液・保湿クリーム・化粧下時とすべてをカバーしてくれる便利な化粧品です！
森理世さんも、これしか使っていないのだそう～！
温泉成分配合で、美白効果であるアルブチン、潤い成分であるコエンザイムＱ10、ヒアルロン酸、コラーゲンが入っているというのもいいですよね～。
2008年10月 5日
カテゴリー：美容
