ダイエット情報ナビ tag:www.dietor.net,2012://3 2012-05-07T15:23:26Z ダイエット情報ナビでは、ダイエットに関する最新の情報を配信しています。 効果のあるダイエットや話題のダイエット方法など役立つ情報満載です。 Movable Type 5.12 深イイ話 ダイエット tag:www.dietor.net,2012://3.543 2012-05-07T14:41:49Z 2012-05-07T15:23:26Z 5月7日に放送された「深イイ話」は、ダイエットの特集をやっていました！！ 葉山エレーヌさんが挑戦していたダイエットは、体重はかわっていなかったのですが、ウエストが12センチも引き締まっていました！！ 【チューブ・ダイエット】も大人気ですよね? くびれのためのトレーニングを実際にやってみましたが、しゃがんで横に足を水平にのばすというのはすごく効果がありそうにお腹に効いていました！！！ これで1カ月でこんなにウエストが減るならやってみようかな?！ あと気になったのは、スザンヌが紹介していた、「代謝促進(たいしゃそくしん)デトックススープ」です！！ 作り方は簡単で、玉ねぎ、ピーマン、セロリ、キャベツ、鳥のササミ、しょうが、ホールトマト、チキンスープの素(もと)を切り分けて煮込むだけ！ 以前、こういうダイエット方法が流行りましたよね? 「デトックス・ベジスープ」という本に詳しく載っています！ これを1カ月間、1食を置き換えてダイエットをしたところ、ウエスともすごく細くなり、体重はなんと７キロ以上も減っていたのです！！ 簡単だし、これはやらなきゃ☆]]> 夜トマト トマ美ちゃん tag:www.dietor.net,2012://3.542 2012-03-06T14:39:30Z 2012-03-06T15:17:40Z 夜トマトダイエットって、流行りましたよね?！！ 夜トマトダイエットのやり方は簡単で、夜にトマトを食べればいいというもの。 夜トマトダイエットのやり方は簡単で、夜にトマトを食べればいいというもの。 ですが、トマトは体を冷やす効果があるので、ダイエットには冷えは大敵なのです！ そこでできたのが、釈　由美子さん絶賛☆の夜スリムトマ美ちゃんです！！ 夜スリムトマ美ちゃんは、夜トマトと同じダイエット効果があるのに、簡単にサプリメントで摂れるのでとてもお手軽にダイエットをすることができます。 女優の釈由美子さんも愛用しており、ブログでも紹介しています。 多くの雑誌でも紹介されており、口コミでもその効果は確かなものです！ でも続けられるかわからないし、まずはお試ししてみたいという方のために、「夜スリムトマ美ちゃん」の８日間トライアルセットがあるのでお試ししてみてください☆ ]]> バランスボール エクササイズ tag:www.dietor.net,2012://3.541 2012-02-07T14:29:32Z 2012-02-07T14:55:45Z バランスボールってやったことありますか？？ 大きいボールの上に座ったりして、体勢を保ったりコロコロしてバランスを取るというエクササイズのために使うものですよね。 バランスボール内蔵クッション「コアドーム」です！！ こちらはその名の通り、バランスボールが内蔵されたクッションで、円座クッションの穴に小さいバランスボールをはめこんでいる構造となっています。 コアドームは普通に座っているだけで、通常のバランスボールと同じ運動が手軽にできちゃうのです！！ この座っているだけでできちゃう簡単なエクササイズは、知らず知らずのうちに体幹や体の内側のインナーマッスルを鍛える効果があり、ぽっこりお腹解消にとても役立ちます☆ 座っているだけなので、面倒くさがりの人にもとてもオススメですよ? ]]> プーアールティーカプセル tag:www.dietor.net,2012://3.540 2012-01-31T14:17:35Z 2012-01-31T15:01:10Z 最近寒い日が続いていますね? そうすると、コタツから出るのも嫌だし、いつもよりますます動かなくなって、でも食べているのですごく太るんですよね?・・・ <<レーサーダイエット>>というものです。 レーサーダイエットとは、プーアールティーカプセルを飲むだけというとっても簡単なダイエット方法で、今すごく人気なんだそうです♪ 実際にレーサーである選手が、3か月で12キロも減量に成功しています！！ プーアール茶というのは発酵食品の仲間なので、とても体によく、脂落としやダイエット茶として有名なんだそう。 ただ飲むだけという簡単なダイエット方法なのに、なんと効果がでなかったら全額返金というのですから驚きです！！ これはもう、試してみるしかないでしょう?！！！ レーザーダイット]]> コアトレRPB あめのもりようこ tag:www.dietor.net,2012://3.539 2012-01-19T15:04:07Z 2012-01-19T15:30:29Z ザベストハウス１２３（2012年1月18日放送）で紹介されていたダイエット方法が気になりました！
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コアトレＲＰＢは、ボディメイクトレーナーのあめのもりようこさん（45歳）が自ら考案したエクササイズで、現在３５万人が実践する人気のエクササイズらしいです。 ＲＰＢとは、 Ｒ　運動中のリラックス Ｐ　パスチャー　正しい姿勢 Ｂ　バランス だそう。 ぽっこりお腹になってしまう原因は、内臓を支える筋肉が弱まり内臓自体が下がった状態なので、コアトレＲＰＢで、内臓を支える５つの筋肉を鍛えることで内臓が持ち上がり、くびれが出来るそう。 ＜たった２０分でくびれを作るトレーニング＞ バスタオルを巻き、腰の下に置いて仰向けになる。 トレーニングその１：筋肉をリラックス。 トレーニングその２：発声で鍛える。 トレーニングその３：ひねる。 この３つのトレーニングを３セットする。 けっこう簡単そうなトレーニングだったし、やってみる価値はありますね！！]]> ミスパリ ダイエットモニター tag:www.dietor.net,2012://3.538 2012-01-12T14:00:08Z 2012-01-12T14:33:13Z エステティックミスパリっていうエステサロン、有名ですよね?！ 料金も良心的で、口コミでも高評価のエステサロンです☆ そんなミスパリで今、ダイエットモニターを募集しているのをご存知ですか？ ミスパリは全国いろんなところにあるので、すごく行きやすいサロンです。 料金も良心的で、口コミでも高評価のエステサロンです☆ そんなミスパリで今、ダイエットモニターを募集しているのをご存知ですか？ ダイエットモニターって無料で体験できて痩せられるんですよね?！ そんなイイものができるならやりたいですが、先着20名の募集だそう・・ 急いで申し込まないと?！ ミスパリの体験エステも色々あるので気になります。 こんだけ安いんだったらすべてやってみてもいいかなぁと思っちゃいます♪ ]]> ボニック 通販 tag:www.dietor.net,2011://3.537 2011-12-28T14:10:45Z 2011-12-28T14:46:46Z ボニックというイエット機器を知っていますか？ あの超有名な、モデルや芸能人が多数使っているという美顔器エステナードソニックと同じ会社である健康コーポレーションが出しているものです ★ボニック詳細はコチラ ぼよよんとしたお腹や、プルプルの二の腕、むっちりとした太もも、でこぼこのお尻など、体の中で気になるところは山ほどありますよね?・・・ ボニックはそこに1秒間に100万回の超高速超音波振動で直接働きかけてくれるので、効果が目に見えてわかるのです！！ 口コミをみていると、30日程度使用しただけでウエストが?10センチ近くは細くなっているので本当にビックリです！ お風呂の中でも使えるので、いつでもどこでもダイエットができます！ ズボラな人や運動が苦手な人にもオススメのものです☆ ボニック]]> 豆乳クッキー 健康コーポレーション tag:www.dietor.net,2011://3.536 2011-12-15T14:28:17Z 2011-12-15T15:05:56Z 豆乳クッキーって、よくありますが、やっぱりおいしいものとそうでないものがありますよね? 詳細はこちら 一度食べたことがあるものはパサッパサで固くて全然おいしくなかったのですが、こちらの健康コーポレーションの豆乳クッキーは、ダイエット食とは思えないほどおいしかったんですよね?！ さすが、モンドセレクション金賞を3年連続受賞しただけのことはあります☆ ダイエットって、無理をしすぎると続きませんから、このおいしいクッキーでおやつ感覚でダイエットを進めていくといいですね♪ 豆乳クッキー]]> 便秘 スルッティー tag:www.dietor.net,2011://3.535 2011-12-06T14:49:10Z 2011-12-06T15:08:13Z 便秘に悩んでいる方は多いと思います・・・。 特に女性は便秘になりやすく、一週間くらいでないという方もけっこういるようですし。。 お通じが気になる・ポッコリお腹が気になる方にオススメのお茶があるのです！！ 【スルッティー】というお茶で、楽天ランキング1位を獲得するほどの大人気のお茶です！ 24種類のハーブと食物繊維が入っている自然茶で、ノンカフェイン・ノンカロリー、無香料・無着色・無添加というのだから驚きです☆ 夜に飲んで寝ると、翌朝痛みもなくするっと便がでるのだそう！！ 多くの喜びの口コミをみて、とても参考になりました。 便秘で苦しんでいる方！ぜひこの機会に返金保証付きのスルッティーを試してみませんか？ ダイエットティー]]> 炭酸風呂 入浴剤 tag:www.dietor.net,2011://3.534 2011-11-30T14:04:44Z 2011-11-30T15:03:12Z 炭酸風呂というのが流行っているらしいですね！ 炭酸は肌を若返らせる効果もあるとかで肌にとてもよく、テレビでも紹介されていますよね? フェヴリナ炭酸ジェルパック 身近に存在する炭酸は、実はダイエットの強い味方でもあるのです！ 炭酸水を飲むことで食欲をコントロールできたり、お通じがよくなったり。 また、炭酸風呂に入ることで気泡を皮膚から取り入れるのも効果的なのだそう。 自宅で炭酸風呂を作るのも簡単にできるのです！！ 炭酸風呂の作り方はクエン酸や重曹を使って簡単に作ることができるので試してみたいものですね? こんなすごい炭酸の入浴剤もあります！
]]> エルセーヌ 体験 tag:www.dietor.net,2011://3.533 2011-11-24T14:50:06Z 2011-11-24T15:22:18Z エステといえば、エルセーヌってけっこう有名ですよね?！ エルセーヌでは、エステの体験を行っており、なかでもエステ体験で-8cmやせるコースが大人気です！！ エステ体験で-8cmやせるコースが大人気です！！ なんとこのコース、今なら期間限定で半額で受けられるのです！ もともと値段もたったの1050円なのに、その半額の525円で受けられるのでビックリです！！！ たっぷり90分のやせる体験コースで、サイズダウンの合計が?８センチに満たない場合は料金を返金してくれるというのですから驚きです☆ ブライダルエステの体験コースも行っているようで、こちらも今半額になっています！ これは今の期間にお試し体験してみるしかないですね♪ エステ　東京]]> どや顔サミット 鏡久美子 tag:www.dietor.net,2011://3.532 2011-11-18T13:35:51Z 2011-11-18T15:10:59Z 11月18日放送の「Oh!どや顔サミット」で、ダイエットや美容方法が紹介されていました！ 「顔のゆがみ」をとって、絶対キレイになる！
お笑い芸人の椿鬼奴さんは、目の周りがたるんでおり、二重あごに悩まされていたので、それを鏡先生にマッサージしてもらいました。 このたるみなどは全身からくるものらしく、体に老廃物が溜まっていても顔に出てしまうのだそう。 顔の前に全身のリンパを流し、脇のリンパを流すことから始めるとよいのだそう。 鏡久美子先生ののぶるぶるマッサージは、つかんでひっぱって揺らすというもので、椿さんは体をやられるととても痛がっていました。 まぶたの腫れに効果的な目のマッサージは、まぶたの下や上をマッサージしており、2重アゴを解消するマッサージ方法は、アゴの筋肉を揺らしてリンパを流し、上唇を引っ張ってほうれい線をなくすマッサージでした。 やり方はそんなに難しい感じではないのですが、動画があるとわかりやすそうですね? このマッサージ後は、みてすぐわかるくらい、顔の大きさやたるみが違いました！！]]> ギャル曽根 ダイエットレシピ tag:www.dietor.net,2011://3.531 2011-11-10T14:09:10Z 2011-11-10T14:56:55Z ギャル曽根さんって、とっても大食いで見ていて気持ちがいいですけど、あんなに食べるのに痩せているんですよね?・・・。 ★お通じが気になる・ポッコリお腹が気になる方はコチラ ギャル曽根さんは11月8日に、はなまるマーケットのはなまカフェに出ていましたが、旦那さんを15キロものダイエットに成功させたそうなんです！！ 旦那さんはイケメンディレクター・名城ラリータさんなんですよね? ギャル曽根さんは野菜ソムリエの資格ももっているらしいので、栄養もあってダイエットもできるダイエットレシピを考えられるんでしょうね?！ はなまるマーケットでは、春巻きピザというのを紹介していて、これがダイエットレシピかと思うほどおいしそうで食べてみたくなりました♪ 11月9日からネスレアミューズで「ダイエットレシピ」を毎週公開していくそうです！ さっそく紹介されていましたが、メニューは雑穀米の土鍋栗ごはん＆ ナスとミョウガのお味噌汁で、おいしそうで野菜たっぷりでダイエットによさそうなメニューでした！ 作り方も詳しく説明されているのでオススメです☆ ダイエットティー]]> ラパルレ 500円コース tag:www.dietor.net,2011://3.530 2011-11-06T15:26:22Z 2011-11-06T15:50:34Z エステティックサロン、ラ・パルレが、今とってもお得なキャンペーンをやっています！！ ★キャンペーン一覧はコチラ★ ちゃんとしたエステでのコースなのに、500円は安すぎます?！！ 受けなきゃソンですよね！ ラパルレは、新宿・池袋・名古屋など主要なところに店舗があるので行きやすいし、クチコミを見る限り効果もあるようです。 セルライトって、自分で落とすのは無理ですからね?・・・ エステの機械でしっかりもみほぐしてもらいたいですよね！！ ラ・パルレ]]> 雑穀米 サンプル tag:www.dietor.net,2011://3.529 2011-10-30T13:53:26Z 2011-10-30T14:40:55Z 雑穀米に、コラーゲンが入った「うるおい二十雑穀」がなんと無料でもらえます！！ 雑穀というのを知っていますか？？ 雑穀米に、コラーゲンが入った「うるおい二十雑穀」がなんと無料でもらえます！！ 雑穀というのを知っていますか？？ 以前紹介しましたが、雑穀というのはすごく体にいいもので、カロリーもおさえられているので、ダイエットに最適でもあるものなのです。 【関連記事】 雑穀でダイエット 雑穀アドバイザー奈美悦子さんがレシピを紹介してくれています♪ うるおい二十雑穀には、栄養がたっぷり含まれた20種類の雑穀に、女性には欠かせないコラーゲンが配合されています！ 雑穀は白米と比べてゆっくり消化されるため腹もちもよく、ダイエットにも効果があります。 100％国内産の雑穀を使用しているというのも、とても安心でお子様にも食べさせられます。 まずは無料でお試しし、その良さを実感してください♪ 無料サンプルはコチラ ]]>