トマト酢 ダイエット 作り方
2008年8月23日
「トマト酢ダイエット」は、トマトジュースに酢をまぜるだけの簡単ダイエットドリンクを飲むだけでスリム効果が期待できる、ダイエット方法です。
朝と夜に1杯飲むだけで、むくみや便秘、冷え性などが改善され、ダイエット効果があるのだそう！
トマトは、腸管をうるおわせて便を排出する作用と、余分な水分であるむくみをとる作用、コレステロールを下げる効果があります。
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トマトジュースには、完熟トマトが使われているため、通常のトマトを食べるより、効率よくたくさんの成分をとることができるのだそう。
そこに酢を組み合わせると、より高いダイエット効果があるのです！
酢にはもろみ酢、リンゴ酢、黒酢などの種類があり、リンゴ酢というのは、ミツカンでもありますね～！
【トマト酢ドリンクの作り方】
・材料
トマトジュース......150ml
酢......大さじ1
グラスにトマトジュースを注ぎ、酢を加えてよくまぜるだけ！
1杯分、なんと30キロカロリーです！
これを朝晩飲み、健康的な体を手に入れましょう！！
2008年8月23日
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