杉田かおる 毒抜きダイエット ビューティーコロシアム
2009年4月 2日
「カスペ！ビューティー・コロシアム特別版 女性芸能人 真剣ダイエットSP」が3月31日に放送されていましたが、そこでたくさんのダイエット方法が紹介されていました！
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その他にも、お笑い芸人のいとうあさこさんとフォーリンラブのさんが挑戦したグレープフルーツ・みかん丸ごとダイエットや、渡部絵美さんのゾーンダイエットなどなど、たくさんのダイエット方法が紹介されていました！
どれも実際に挑戦して確実に効果が出ている方法なので、自分に合ったものに取り組んでみるといいですね。
≪杉田かおるさんのデトックス毒抜きダイエット方法・エルセーヌでダイエット≫
女優の杉田かおるさんが挑戦したデトックスダイエットとは、毒素という体内に取り込まれた余分な老廃物などを解毒することで健康的に痩せるのです。
エステのエルセーヌは、しっかりとついてしまったお腹まわりの脂肪などを取り除くために通いました！
毒抜きダイエットのやり方は、
・タンパク質
・ビタミンA
・ビタミンC
の、３つを組み合わせた食事を、1日3食摂るだけという簡単なものです。
その食材の組み合わせのメニューを考えるのが大変ですが、それさえできれば食事制限がないのでやりやすいダイエット方法だと思います。
杉田かおるさんが食べたレシピは、グリーンアスパラのサラダ・もやしのおひたし・納豆という組み合わせや、デトックススープ、手作り弁当などを食べていました。
杉田さんはエルセーヌにも通い、見事にサイズダウンに成功したのです！！
体重は10キロも痩せ、お腹周りも10センチ以上のサイズダウン！
杉田かおるさんと同じエステコースが、エルセーヌで受けられます↓
