エビちゃん ダイエット方法
2008年10月 4日
大人気モデル・蛯原友里（エビちゃん）は、とてもスレンダーな身体をしていますよね～！蛯原友里（えびちゃん）は、押切もえさんと並ぶ超人気モデルで、資生堂のanessa（アネッサ）のCMでセクシーな水着（ビキニ）姿を披露していますよね！あれだけのスタイルは、まったくダイエットをしないでつくられたものなのでしょうか！？
エビちゃんは、水泳を小さい頃からずっとやっていたそうです。ですから、それがえびちゃんのダイエット方法なのでしょうか。水泳は、水の抵抗があるので、普通に歩くだけでもかなりのカロリーを消費します。ですから、全身運動である水泳をずっと続けていたというのは、かなりのダイエットになったのではないでしょうか。
蛯原友里（エビちゃん）といえば、大人気雑誌CanCam（キャンキャン）を卒業してしまいますね～！そして、AneCan（姉キャン）のモデルになるそうです。えびちゃんがプロデュースしたストッキング「エフィング ＢＩＺ ＷＡＬＫ」（ビズウォーク）が発売されましたね～。エビちゃんともえちゃんのプロデュースストッキング「エフィング・モテスト」「ココゾ」も大人気となっていますね。その他にもウエディングドレスもプロデュースしています。そういえば、バスケ選手との熱愛がうわさされましたが、本当にあれは双子の妹なのでしょうかね～！
朝バナナダイエット 大人気
2008年10月 1日
ドリームプレス社や、おもいっきりテレビで紹介され、今ものすごく大人気になっている朝バナナダイエットについて、最近話題になっていますね～！
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朝バナナダイエットの結果は
朝バナナダイエットのやり方 森公美子
バナナは今、どこのお店も売り切れが続出なのだとか・・・。
そこで、朝バナナダイエットの著者・渡辺仁さんが、異例のお願いをしたそうです。
もっと朝バナナダイエット／はまち。（渡辺仁）
バナナが欲しい人さえも買えなくなる、バナナ難民もでてきている状態なのだそうで、お店側は困っているそう。
私の家のそばのスーパーにはありましたから、地域によるのかもしれませんね～！
著者の渡辺さんは、バナナ以外にも消化のいい果物などで代用できると言っているそう。
でも、森公美子さんや深田恭子さんが朝バナナダイエットで痩せ、ダイエットに成功しているのを見ると、失敗せずに効果があり痩せることは確実なので、どうしても挑戦したくなってしまいますよね！
しばらく、朝バナナダイエットの人気は続きそうです。
泉ピン子 レコーディングダイエット
2008年9月28日
女優の泉ピン子さんが、15キロものダイエットに成功した秘訣を教えてくれました！！
9月26日に放送された、TBS「ピンコの時間Ⅱ」より
泉ピン子さんは、現在61歳ですが、その歳でこれだけのダイエットに成功し、激やせしたというのはすごいことですよね～！
その激痩せしたダイエット方法とは、『レコーディングダイエット』です。
レコーディングダイエットとは、テレビ番組「ドリームプレス社」で大人気となっているダイエット方法です。
食べた物と、そのカロリーをカロリー本などを見ながらメモするだけでやせるというやり方です。
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ドリームプレス社 D-1
森三中 村上 レコーディングダイエット～ドリームプレス社～
泉ピン子さんがそこまで激ヤセしたので、病気ではないかと噂がたつくらいだったらしいです。
ピン子さんは、ブログでもダイエット方法やレシピを紹介していたみたいですね！
身長は小さめのピン子さんですが、15キロも体重が落ち、すっきり減量できました。
「ピンコの時間Ⅱ」では、ダイエットレシピも紹介していましたね！
「渡る世間は鬼ばかり」でも、激痩せした泉ピン子さんが見られるかも知れませんね！
朝バナナダイエットの結果は
2008年9月26日
朝バナナダイエットが大人気です！！
ヤフーのニュースでのっていました↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080926-00000000-jct-soci
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朝バナナダイエットのやり方 森公美子
朝バナナダイエット おもいっきりイイテレビ
朝バナナダイエット方法
「朝バナナダイエット」方法は、おもいっきりテレビで何度も紹介され、「ドリームプレス社スペシャル」でも森公美子さんが挑戦しているダイエット方法として紹介され、ますます人気がでました！！
ですが、もともとはmixi（ミクシィ）のコミュニティ「痩せる」で「朝バナナダイエット」の著者である、はまち。さんのダイエット法が紹介され、広まったそうです～。
朝バナナダイエット／著者：はまち。
おもいっきりイイテレビで、以前に納豆を使ったダイエット方法を紹介した時に、お店から納豆がなくなってしまうという問題が起きましたが、今はバナナが品薄になっているそうです。
確かに、朝バナナと水を飲むだけで痩せるときいたら、本当に誰でも挑戦したくなってしまいますよね～！
実際に失敗したりしないできちんと効果があり成功するのかというと、森公美子さんが挑戦して痩せたことは事実のようで、効果はあるのですね！
ですが専門家は、単品だけを食べるダイエットはあまりよくないと言っているそうです～
とりあえず、楽な方法なのでためしてみたいですけどね！
朝バナナダイエットのやり方 森公美子
2008年9月19日
9月19日放送 TBS「ドリームプレス社」 ビューティー事業部より
森公美子さんが、ドリームプレス社で挑戦しているダイエット方法、『朝バナナダイエット』のやり方・方法がドリームプレス社スペシャルで紹介されていました！
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朝バナナダイエット 森公美子
朝バナナダイエット おもいっきりイイテレビ
朝バナナダイエット方法
森公美子さんは、太っている体型がかわいらしい感じでしたが、現在49歳で、最近膝の痛みが気になるそう。
森さんは、舞台やミュージカル、コンサートなどをやっているため、ダイエットを決意したそう！！
森公美子さんの旦那さんは交通事故で介護が必要な状態だそうなので大変ですね・・・。
『朝バナナダイエット』は、以前おもいっきりテレビで紹介されて人気になったダイエット方法です。
＜朝バナナダイエットのやり方＞
・朝食はバナナと水
・夕食後は4時間以上たってから寝る
たったのこれだけで、他は好きなものを食べてOKなのです！！
☆痩せるポイント、
・バナナの消化のよさ
・常温の水
☆ダイエット効果があがるポイント
バナナに黒いポツポツ（シュガースポット）が出てきてから食べる。
バナナは1本67キロカロリーですが、バナナの本数の制限はなく、満足するまでたべていいのでストレスもたまらず、失敗もなく必ず成功して痩せそうですね！
★森公美子さんの結果（1ヶ月半後）
体重：１０９．６→１０２．７ｋｇ ６．９キロ減
体脂肪：５２．７％→４９．６％ ３．１％減
