加護亜衣 ダイエット 方法
2008年11月 9日
元・モーニング娘。の加護亜衣さんは、いろんな問題がありましたね。
未成年の時に写真週刊誌「FRIDAY」（フライデー）に、喫煙報道されてしまいました。
その後もまた喫煙写真が「週刊現代」にとられ、事務所を解雇されついに芸能活動が停止に！
芸能界を引退するのかと思いましたよね～。
加護ちゃんは、モーニング娘。時代からけっこうぽっちゃりとした体型でしたが、謹慎中にますます激太りしてしまったようです。
ですが、謹慎があけて復帰してきたときには、髪も切り、スッキリと痩せていましたよね！！
13キロも痩せたそうです。
身長は150センチ以下ですし、体重はどのくらいあったかわかりませんが、13キロというのはものすごい痩せましたね！
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モーニング娘。時代は若かったせいか、太っていることを気にせずにいたのですが、だんだんおしゃれにも興味が出てきて、ダイエットを決意したようです。
謹慎中には母親と料理を作って自炊し、食事は豆腐などの低カロリーなものや和食中心を心がけたそうです。
それでもこれだけのダイエット成功はすごいですね☆
きちんと自炊し、和食のヘルシーな料理を手作りするところは見習いたいですね！
現在はビスケットクラブというファンクラブがあり、その中で公式ブログも開設しています。
今は仕事もあるようですし、復帰できてよかったですね♪
