夜トマトダイエット サプリ 小森純
2011年10月 4日
夜トマトダイエットって、朝バナナダイエットの次にでてきて、けっこう効果があると人気になっていましたよね?！
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夜トマト・朝キウイダイエット 方法
夜トマトダイエットというのは、夕食と一緒にトマトを食べるだけ、という簡単なものなのですが、摂取する量は大きめのトマトなら2個、ミニトマトは17個、トマトジュースなら1本と少々、ホールトマトは1缶弱を目安に、とけっこうな量です・・・。
また、継続していかないと効果があまりないようですし、毎日毎日トマトを食べるのも飽きるし金銭的にも大変・・・。
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夜トマトダイエットは、トマトの質や値段によって効果に差がでるようですし、毎日の摂取はなかなか難しいという欠点があるのです。
朝バナナのほうが、朝だしバナナは安いし続けやすかったですよね。
そんな悩みを解消したのが、ダイエットサポートサプリメント「夜スリム トマ美ちゃん」
なのです！！！
トマト約3個分のリコピンを凝縮したトマ美ちゃんは、簡単にダイエットできる強い味方になってくれます♪
今や結婚し、ステキな旦那様のいる小森純さんおすすめのサプリを試してみてくださいね☆
スタイルアップカフェ 口コミ
2011年7月 8日
ダイエット方法っていろいろありますが、コーヒーをおいしく飲むことで痩せられたらすごくいいと思いませんか！？
コーヒー好きにはたまりませんよね！
ダイエットコーヒー
と呼ばれ、ガルシニア・カンボジア果皮エキスを贅沢に配合し、さらにスパイシーなカルダモンを加えたものです。
ガルシニア果皮エキスには、脂肪の合成をブロックするHCA（ヒドロキシクエン酸）やカリウムが豊富に含まれおり、ダイエットや健康のサポートとして、普通のコーヒー代わりに飲むとよいそうです。
コーヒーならおいしく飲むことができるし、料理に混ぜてアレンジしてもいいかもしれませんね！
普段からコーヒーを飲む習慣のある人は、いつものコーヒーをこちらのスタイルアップにかえるだけで痩せられたら最高にいいですね☆
カーヴィーダンス ぐるナイ
2011年5月30日
この前のぐるナイで、岡村さんたちがダイエットに挑んでいましたね！
5月26日放送「ぐるナイ」より
岡村さんは、なんと復帰してから禁煙のせいか食べすぎで１０ｋｇも太ったそう！
そんな岡村さんと、同じく体に悩みをかかえるチュートリアル徳井さん、オードリー若林さん、ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ井上さんがダイエットに挑戦していました。
一番効果がありそうで気になったのが、「樫木式カーヴィーダンス」です。
 【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ |
これを教えてくださった樫木先生は、とても４８歳という年齢とは思えないほど若くて体型もすばらしかったのですが、昔はぽっちゃりしていたよう。
動きとしては、けっこう簡単そうにみえますがけっこうな運動量があるようで、井上さんは2週間ですごい痩せてました！！
他にもジンサコルギ（エステティックＴＡＭＩＫＩ）という、筋肉や骨の間に溜まった老廃物を押し流す韓国発祥の美容エステや、レッドコード（コンフォメディフィット）というノルウェーでリハビリ用に開発され体幹トレーニングにあるヨガセラピスを取り入れたエクササイズを実践していました。
岡村さん以外はみんな痩せていました(笑)
まゆゆ 写真集
2011年4月18日
大人気グループ、AKB48のメンバーである、渡辺麻友さんことまゆゆが写真集を発売するそうですね！！
 渡辺麻友写真集『まゆゆ』 |
なんと、とってもインパクトのある衝撃的なセクシーショットの表紙ですよね?！！
ヌードになってしまったのかと思うくらい・・・。
この渡辺麻友さんの初の写真集は、5月13日（金）に発売されるそうですが、AKB48史上最もすごいセクシーショットに挑戦しているそうです。
まだ17歳だそうですが、顔もかわいいし、スタイルもこの写真を見る限りよさそうですよね。
思春期に太ったりはしないのでしょうか！？
やっぱり人前にでる仕事なので、頑張ってダイエットなどもしているのかもしれませんね！
ＡＫＢ４８のメンバーは最近太ってきたという芸能ニュースも見ましたが、全然そんなこともないようですよね。
あれだけダンスや歌を頑張っていたらすぐに痩せそうでうらやましいです！
杉田かおる デトックス ダイエット本
2010年4月19日
女優の杉田かおるさんがダイエット本を発売しますね！！
杉田かおるさんといえば、よくテレビ番組でのダイエット企画などに挑戦し、一時的にはすごく痩せていましたが、何度もリバウンドなどを繰り返していたようです。
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杉田かおる 毒抜きダイエット ビューティーコロシアム
仕事でストレスがたまると暴飲暴食をしてしまい、お酒も好きですからね?。
43歳では63キロまで太ってしまったようで、食べる量を減らしても体重は減らなかったのだとか。
そこでデトックス（毒だし）を知り、デトックスする方法で痩せていったのだそう。
毒出しダイエットは、しっかり栄養を考えてよいものを食べ、体の老廃物を出して痩せていくという方法。
その結果、70日で?10ｋｇ、ウエスト?10ｃｍ、体脂肪率?８％というすごいダイエット結果が出ました！
10kgやせたというのはすごいので、杉田さんが考えた方法でデトックスしたら、なかなか痩せないと悩んでいる人や、中年太りの人も効果がありそうですね！！
黒豆ダイエット 方法 効果
2010年3月30日
ダイエットの特集をやっているテレビって、ついつい見てしまいますよね?！
3月29日放送 『寿命をのばすワザ百科』30日でヤセる最新４大ダイエットSPでは、ダイエットについて色々紹介していました！
ショウガ寒天ダイエット、肉食健康ダイエット、黒豆ダイエット、朝スープカレーダイエット、キャベツダイエットなどが紹介されていましたが、私は一番黒豆ダイエットがきになりました！！
【黒豆ダイエットの方法】
毒出し「黒豆」ダイエット
☆1日1回70グラムの黒豆を食べる。
たったこれだけ！！！
作り方は、黒豆を一晩、水に浸しふやかし水の量は基本黒豆の倍）、ふやかした黒豆を15分ほど蒸して完成。
この黒豆ダイエットのポイントは、食物繊維で、黒豆の食物繊維は胃に長く留まり、満腹感が持続することで食欲を抑制してくれます。
また、便通がよくなり、便秘改善にもなるのでよりダイエット効果があります。
いろいろレシピも工夫すれば、毎日食べることは大変ではないですよね?。
テレビで放送されてから、楽天ランキング１位の黒豆→北海道産黒豆（黒大豆）
安田大サーカスのHIROさんが挑戦し、1か月後には体重１５３キロ→１３２．２キロに２０．８キロも減りました！！
韓国のチョン・ジュヨンさんは、黒豆でニキビも治りダイエットにも成功し、４か月で１０５キロ→５４キロに５１キロも減ったそうです。
沢尻エリカ たかの友梨
2010年3月17日
沢尻エリカさんが、「たかの友梨ビューティクリニック」のＣＭで仕事復帰しましたね！
たかの友梨のＣＭでは、沢尻さんは大胆にとってもスレンダーなボディを披露しています。
東京・銀座のソニービルの壁面にもでかでかとポスターが飾られています。
もともとスタイルはよかったですが、もっと痩せていたようにも思えるので、たかの友梨でダイエットしたのでしょうか！？
たかの友梨は、はるな愛さんを痩せさせたことでもすごく有名ですよね?！
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はるな愛 コンテスト ダイエット方法
また、たかの友梨が開発したエステスリムスーツはとても人気があります。
また、3月16日放送の「ビューティー・コロシアム2010春奇跡の大激変SP」では、倉橋季実子さんがたかの友梨のダイエット法ですごく痩せましたね！！
宿泊エステプログラムとして、ダイエットの停滞期にクレオパトラ館に宿泊してニンジンジュースを飲むことでプチ断食にも挑戦していました。
１日２回、にんじんジュースを飲むことで胃腸を休息させ新陳代謝を上げる効果があるのだそう。
これから沢尻エリカさんの出演ＣＭ第２弾も放送されるようですし、これからもたかの友梨には注目ですね☆
